La psicología es una profesión hermosa y muy reconfortante. Poder ayudar a personas con ansiedad y depresión o salud mental en general, el poder hacer que la prevención se una al tratamiento y el ver una sonrisa en el rostro de una persona que ha sufrido durante mucho tiempo, es algo invaluable. Continúe leyendo 5 cosas que debes hacer si eres psicólogo/a
Categoría: Prevención del suicidio
¿Cómo enfrentar experiencias insólitas en terapia con pacientes suicidas?
No todos los pacientes suicidas “son iguales”, no todos presentan, protagónicamente, los síntomas que “se supone” deben mostrar, como depresión, desesperanza o ansiedad. Algunos de ellos, por ejemplo, hacen uso del sarcasmo respecto de sus fantasías de muerte por suicidio. Continúe leyendo ¿Cómo enfrentar experiencias insólitas en terapia con pacientes suicidas?
3 cosas que me hubiesen gustado saber antes de tomar medicación
El trabajo en salud mental impulsa una visión multi disciplinaria en la que se comprende al ser humano como un ser biopsicosocial – espiritual. En este contexto, la comprensión de la utilidad del uso de psicoterapia y fármacos es importante. La terapia suele ser más efectiva cuando se utilizan ambas estrategias. Continúe leyendo 3 cosas que me hubiesen gustado saber antes de tomar medicación
Algunas señales de que una persona está considerando el suicidio como una alternativa
Prestar atención a signos de alerta respecto de riesgo suicida no es tan difícil como muchas personas podrían imaginar. Continúe leyendo Algunas señales de que una persona está considerando el suicidio como una alternativa
Por qué la terapia no es solo “pagarle a alguien para que me escuche”
Existen muchas concepciones erróneas respecto del proceso de terapia, la más grave cuestionable probablemente sea aquella que plantea que las personas sólo “pagan para ser escuchadas”. Continúe leyendo Por qué la terapia no es solo “pagarle a alguien para que me escuche”
3 Comentarios ‘Inofensivos’ que escuchamos al crecer y que ahora afectan nuestra salud mental
Muchas veces crecemos escuchando comentarios de las personas que nos quieren, como familia y amigos, cuyo objetivo es “hacernos sentir mejor” o “decirnos qué hacer para sentirnos mejor”. Continúe leyendo 3 Comentarios ‘Inofensivos’ que escuchamos al crecer y que ahora afectan nuestra salud mental
¿Cómo afronta un terapeuta la perdida de un paciente por suicidio?
¿Eres profesional de salud mental? ¿Has perdido a algún paciente por suicidio?
¿Cómo vive el duelo un terapeuta sobreviviente? Continúe leyendo ¿Cómo afronta un terapeuta la perdida de un paciente por suicidio?
Las 7 emociones que puede sentir un sobreviviente al suicidio de un ser querido durante el duelo
Perder a un ser querido por suicidio es una de las experiencias más extremas que puede sentir una persona. Es por ello que, quien ha vivido esta experiencia, es considerado/a sobreviviente a la muerte de quien se suicidó. Continúe leyendo Las 7 emociones que puede sentir un sobreviviente al suicidio de un ser querido durante el duelo
Cómo ayudar a tu hijo/a cuando atraviesa una crisis
¿Sufre tu hijo/hija de crisis emocionales? ¿Quizá sufre de ansiedad y depresión y por ello suele tener momentos de emocionalidad intensa? Continúe leyendo Cómo ayudar a tu hijo/a cuando atraviesa una crisis
6 estrategias para que Instagram no afecte tu salud mental
Redes sociales, páginas web, apps… nuestro mundo ha dado un giro muy importante hacia el espacio virtual. El día de hoy, es fácil seguir cuentas de personas desconocidas, dándoles “me gusta” y compartiendo todo aquello que aparece en el momento mismo que lo hace. Continúe leyendo 6 estrategias para que Instagram no afecte tu salud mental