¿Consideras el suicidio como una posibilidad? Si te encuentras en crisis, sigue los siguientes pasos:


1.

Acércate al área de emergencia del hospital o clínica más cercana y pide que te ayuden, diles que te sientes mal, que piensas en acabar con tu vida y que necesitas que te den medicación inmediatamente.


Puedes acudir a los siguientes centros de salud:


LIMA

Hospital Honorio Delgado – Hideyo Noguchi

Jr. Eloy Espinoza 709, Urb. Palao, San Martin de Porres, Lima, Perú

Central Telefónica :
614-9200

Hospital Víctor Larco Herrera

Av. El Ejercito No. 600 Magdalena del Mar, Lima, Perú

Central Telefónica:
261-5303 / 261-4907

Hospital Hermilio Valdizán

Carretera Central 1315, Santa Anita, Lima, Perú

Central Telefónica:
494-2410 / 494-2516 / 494-2429

Hospital María Auxilidadora

Av. Miguel Iglesias 968, San Juan de Miraflores, Lima, Perú

Central Telefónica:
217-1818

Clínica Psiquiátrica Baltazar – Caravedo

Calle Pedro Solari 242 Chorrillos, Lima, Perú

Central Telefónica:
467-3933 / 252-3581

Bomberos


Central de emergencia:
116

CUSCO Y AREQUIPA

Hospital de Salud Mental Juan Pablo II

Plaza Almudena S/N Cuzco

Central telefónica:
(084) 581-700 Anexo 109

Instituto de Salud Moisés Heresi

Calle Piérola 201 Cercado, Arequipa

Central Telefónica:
+51(54)213-371


2.

Contáctate con las personas de confianza que pienses que pueden escucharte y ayudarte, no te quedes callado(a), cuéntaselo a alguien. No sientas temor de hablar, nadie te va a juzgar por pedir ayuda.



3.

Si es que ya tienes algún terapeuta o médico general, comunícate con él/ella inmediatamente y sigue sus instrucciones.



El pensamiento o ideación suicida suele asociarse a problemas que pueden ser tratados. Las personas que reciben tratamiento adecuado mejoran o se recuperan por completo. Incluso si has recibido tratamiento antes, debes considerar que este es un proceso que toma un tiempo.


Si no puedes pensar en otras soluciones aparte del suicidio, no es que las soluciones no existan, solo que actualmente no puedes verlas y necesitas ayuda.


Los terapeutas pueden ayudarte a ver soluciones que no son evidentes para ti en este preciso momento.

Estamos esperándote para poder ayudarte, comunícate con nosotros para concertar una cita lo antes posible.


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